http://legionlemoor.livejournal.com/ ([identity profile] legionlemoor.livejournal.com) wrote in [personal profile] knari 2009-03-28 05:43 am (UTC)

Это нормально... (случайно зашёл, увидел, делюсь опытом)

Это нормально, такие страхи есть у многих, проявляются например вот так в снах, пытаться понять почему долго. Лучший способ, когда опять приснятся львы - несмотря на страх, взять и пойти к ним. Не знаю, чтобы поигратся. Или самому их поймать. Это ж сон, не съедят... конечно, главное вспомнить, что это сон, и вспомнить что собирался сделать. Тут надо себе постоянно напоминать перед сном, типа "если приснится... то я..." если не вышло, утром себе снова заметку в мозг. С остальным то же самое, про экзамен вообще легко, у меня отпустило, когда передо мной был лист, а что писать во сне я вообще себе не представлял, да и предмет был который я не изучал, японский язык :о по моему... на третий или четвёртый раз, я просто начал писать то что в голову пришло, мой жде сон, сам решаю какой в моём сне этот японский...) Ещё был страх высоты, будто стою высоко где то, подо мной оооочень глубоко что то.. и страшно очень. Наконец то заставил себя прыгнуть. Это было неописуемо, я снова летать начал во сне. с 3d графикой и возможностью управления полётами. Ну а в трусах(или без)на улице так вообще легко. Гуляешь и гуляй. Короче, в этом главное - вспомнить, что это сон и что ты собирался вести себя в нём иначе. Помогает если себе активно напоминать об этом, хотя бы при очередном повторении такого сна, после него. У меня получалось. Так что - это работает.

Post a comment in response:

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting